domingo, 29 de mayo de 2011

Anecdota...

Os cuento una curiosa cosa que me ha pasado hoy. 

Alas 11.00 he bajado a lavar la ropa, con mis -tan preciadas- 4 monedas de 50cts. Llego y me encuentro las 4 lavadoras en marcha, les quedaban unos minutos para terminar, así que me he vuelto a casa. A las 11.30 he vuelto a bajar y ya había un par libres. Perfecto. Echo el jabón, suavizante, meto la ropa, las monedas y me subo para casa. Con el programa que selecciono son 58 minutos de lavado, así que en una hora vuelvo a por mis cosas.



Eran las 12.30, estaba viendo la previa de la Formula 1 y tocaba bajar a por mis cosas, así que he bajado un poquito mas tarde, sobre las 12.50 o así, total, la ropa no se iba a ir, jeje. Bajo, saco las cosas de la lavadora, las pongo en mi cesta y ahí me sorprende lo seca que me ha quedado la ropa. Perfecto! Normlmente no suele ser así, pero igual con el calor que tenía la lavadora y al haber bajado un poco tarde se ha secado un poco más de lo normal. 

Subo a casa, me pongo a colgar la ropa y me sorprende otro detalle. Para mal. Os cuento. La gran mayoría de ropa que tenía para lavar eran camisetas y pantalones cortos de hacer deporte, por lo que es evidente que no olían muy bien después de lo sudada que suelo dejar la ropa siempre. Hasta ahí normal, pero lo de hoy ha sido el colmo. Después de recoger la ropa, dispuesto a colgarla, cojo una camiseta que mas o menos estaba seca (que no era de deporte) y no olía del todo bien, de hecho olía mal... ahí me he dicho a mi mismo, "Borja, creo que es un poco pasada lo que sudas, que incluso después de limpiar la ropa sigue oliendo mal, chaval. Míratelo..." Estaba alucinando. He pensado volver a limpiarla, pero solo me quedan 2 monedas de 50cts., así que he seguido con la intención de colgarla y que se airease en el balcón. He cogido otra camiseta (con las que suelo hacer deporte) y ahí ha venido la sorpresa definitiva. Estaba empapada. La he olido y -seamos sinceros- me ha echado para atrás. En ese mismo instante, se ha puesto mi maquinaria intelectual en marcha y he llegado a una conclusión brillante..


El espabilado de mi, ha metido las monedas, ha echado jabón, suavizante y todo lo que hacía falta, pero NO LE HE DADO AL BOTÓN!!

He recogido otra vez la ropa, la he metido en mi cesta y he bajado por tercera vez a ver si estaba en lo cierto. Así ha sido. La luz de START estaba parpadeando, el jabón y el suavizante en el cubito... todo esperando a que alguien apretara el botón. Conclusión, he estado una hora y pico esperando a que se limpiase mi ropa, mientras ésta estaba simplemente metida en el tambor de la lavadora. Esperando como yo.

SÍ SEÑOR!

Aun y habiendo bajado por primera vez a las 11:00, ahora mismo, 14:09, juraría que la lavadora de abajo está -ahora sí- limpiando mi ropa.

Vamos a ver a Alonso y a comer! Saludos!

viernes, 27 de mayo de 2011

Últimamente va de fenómenos geológicos...

Si hace unas semanas fue el terremoto de Lorca, estos últimos días era el volcán, que por cierto, parece que la cosa se calma y se solucionará sin problemas. (Es decir, iremos a Madrid tranquilamente en una semanita! : ) ) Hoy he visto que lo siguiente ha sido un "Geyser" en pleno centro de Donosti! En el cruce entra la Avenida de la Libertad y la Calle Urbieta.

Parece el reflejo de la situación social-económica-política de la ciudad y del país...

Sobre mi día, a la mañana ha hecho un día genial, he ido a la piscina (al aire libre) a nadar antes de ir a clase, he ido a clase y a la tarde se ha empezado a estropear el tiempo. Se ha puesto a llover con ganas, ha parado, he ido en bici a jugar a futbol a las 20.30 y he vuelto... lloviendo y un poquito mojado, jejeje.

Mañana más, que es tarde! Ondoloin!

martes, 24 de mayo de 2011

El amigo Grímsvötn...

Parece mentira que después de planear un viaje con 3 meses de antelación, justo 10 días antes del viaje, a un volcán "relativamente cercano" le apetezca ponerse a echar cenizas al cielo...!!! Como si no tuviese más días o años en los que echar semejante humareda...


Aunque según he leído ya se han cancelado 15 vuelos en España, en principio no parece que vaya a paralizar el tráfico aéreo como pasó hace un tiempo con el otro volcán, pero el sustillo y el gusanillo del estomago no me lo quita nadie!

Cruzad los dedos para que se calme el amigo volcán y en 10 días podamos volar sin problemas a Madrid! (todavía tengo muy fresquita la aventura navideña por Europa...)

Mañana examen de alemán.

lunes, 23 de mayo de 2011

Desde Alemania como en casa...

Jajajja... esta noche he estado viendo el progama Minuto 90 y tantos de TeleDonosti con Tito, Martin Lasarte (entrenador de la Real), Carlos Bengoa, Raul Melero, etc.



Hacia igual años que no veia el programa!

Saludos, que hacía una semana que no escribía nada!

domingo, 15 de mayo de 2011

Vuestro corredor favorito!

Acabando la carrera con esa cara de "tranquilos, voy sobrado,puedo con 20 Kms más".

Guten Morgen!

Solo un pequeño comentario que me apetecía compartir, y es que me encuentro SORPRENDENTEMENTE BIEN! Los gemelos ligeramente cargados pero lo demás, perfecto! EDITADO: Asier, un amigo, me ha dado la clave... HABRÁ SIDO POR EL PLÁTANO el estar hoy tan recuperado?! jajajaja.

Por que no hay otra Media Maratón hoy  por aquí cerca, que si no... jejeje. 

Bueno, ya han salido los tiempos oficiales y efectivamente, me costó 2 hr. 1 min. acabar el paseo. Puesto 1689.


Para el año que viene (que repetiremos), hemos pensado que nos pondremos en el grupo de 1 Hr. 45 mins, aunque no hagamos ese tiempo (que igual si...jaja), nos ayudará el tener mucha menos gente a la que adelantar.

sábado, 14 de mayo de 2011

LO CONSEGUÍ!!

Bueno pues... ya está!! La verdad es que ha sido una experiencia muy buena y creo que he cumplido mis objetivos también. He acabado corriendo y sin haber parado en todo el recorrido, jejeje. El tiempo final ha sido de 2 hrs. 1 min. (de mi reloj, mañana sabré el oficial), así que más o menos, he corrido a 10,5 Km/h o como lo miden los corredores, a 5,45 mins/Km

A la hora de tomar la salida, había gente con globos naranjas entre el pelotón con la intención de ordenar por grupos a los corredores según los tiempos previstos que tenía cada uno. Por ejemplo, había globos delante donde ponía 1Hr 30mins, otro con 1Hr 45mins un poco más a tras y según las expectativas que tuvieras, decidías ponerte en uno u otro grupo a la hora de tomar la salida. Nosotros, nos hemos puesto en el grupo de los corredores que pensaban acabar la carrera en más de 2:00 Hrs, la verdad es que de los últimos... lo que me ha perjudicado un poco (bastante) para el tiempo final. Hemos salido andando, con un pelotón enorme, hemos perdido mucho tiempo en la salida e incluso, creo que habrá sido a los 8 minutos o así, que íbamos a un ritmo bajo, con muchísima gente alrededor, había que girar para entrar como en un bosquecito/parque nos hemos topado con una chica de la Rotkreutz (cruz roja) haciendo aspavientos con la mano, y diciendo: "Achtung! Stau!". Lo que traducido sería: "Cuidado, ATASCO!" ATASCO!! venga hombre! ni que estuviéramos en la autopista... así que, otra vez andando. Pero bueno, mi principal objetivo era acabar la carrera corriendo y lo he conseguido sin mayores complicaciones (mañana puede que vengan las complicaciones, jajaja). Para el año que viene ya sé que tengo que situarme un poquito más adelante para ir más a gusto al principio.

Aunque la foto es de 2007, así ha sido la salida hoy también,. 
Podéis ver también ahí al fondo esos globos naranjas de los que os hablaba.
La primera hora y media o por ahí, ha ido realmente bien (salvando los primeros kilómetros en los que había demasiada gente junta), me he encontrado muy "fresco", pero ha habido un momento en el que me notaba con las fuerzas bastante bajillas... sólo bebía (cada 2-3 kms) agua y bebidas isotónicas, porque aunque mi idea era encontrarme con algún gel de estos o barritas energéticas, lo único que daban para comer eran.... PLÁTANOS!. Que como muchos sabréis, no tengo especial predilección por los mismos (supongo que algunos incluso recuerdan la historia que siempre cuento del plátano de "la Mikeli", etc. jajajaja). Sobre la hora y 40 minutos, sabia que me quedaban más o menos 20 por delante, estaba un poco bajo de fuerza, ya no estaba tan "ligero" como antes y los gemelos (lo que más "miedo" me daba) los tenia bastante doloridos/cargados. Pues bien, imaginaros en qué situación me veía (NOTA: tenia claro el objetivo de no parar y de que tenía que acabar), que tenía miedo de sufrir algún tirón o pinchazo en los gemelos que... ME HE COMIDO MEDIO PLÁTANO! INCREÍBLE PERO CIERTO. (Tranquilos, ya lo digo yo, cómo estoy madurando! jajajaja.)

Pues bien, no se si habrá hecho algo el preciado manjar, pero como pensaba, he acabado la carrera sin "mayores" complicaciones más que la del plátano, que esa sí que ha sido una complicación. No os lo creeréis, pero llevaba como 16 Kms viendo que repartían solo mitades de plátanos para comer y durante kilómetros he ido dándole vueltas a la cabeza... "venga Borja, que sí, que lo puedes comer", "aunque sea cógelo en la mano...", "seguro que te ayuda a reponerte, dicen que es bueno para los músculos..." , "que sí hombre, si hasta Nadal lo toma en sus partidos..." jajajajjaa. Así durante un buen rato, hasta que al final he caído! : )

Valantis y yo exultantes tras la   "carrerita" ,  jajaja.
Bueno, pues tras la llegada, como habéis visto nos han dado una medallita, hemos bebido más agua y bebidas isotónicas y nos hemos duchado en el Saturn Arena. Después, coger nuestras bicis y para casa. O sea que ya veis, ha sido una especia de "Duathlon".

La medalla en cuestión.


Para acabar, solo me queda decir que estoy realmente contento y orgulloso de la carrera de hoy,  y más aún, teniendo en cuenta que hace menos de 2 años era algo así como "el Paquirrín de mi barrio" que no se movía de su cuarto y de su ordenador más que para ir a la uni y poco más y hoy he acabado mi primera Media Maratón (y en Alemania, que aun le da más "cosa", jaja) tras correr 21,1 Kms durante 2 horas...

Meta... (y que también quiere decir "objetivo")
 Voy a descansar un poco! Aunque tampoco es que lo necesite, ¿eh? Sin más, por hacer algo...

SALUDOS Y GRACIAS A TODOS!

El planning para hoy...

Como suele ser habitual con los alemanes, está todo muy bien organizado para esta tarde y para muestra, un botón. Aquí tenéis claramente explicados todos  los detalles del día de hoy...

 Qué nervios!! jajajaja...

viernes, 13 de mayo de 2011

Todo listo!!

Hoy hemos estado Valantis y yo recogiendo los dorsales, el chip, etc. en el Saturn Arena así que se puede decir que ya tenemos todo preparado para mañana.

Aquí tenéis el pabellón donde hemos recogido todo, y mi dorsal.


miércoles, 11 de mayo de 2011

Camiseta!!

Hola seguidores! Aquí os presento a mi flamante nueva camiseta para correr el sábado!


Mañana correré media horita, haré un poco de velocidad, estiraré y poco más. Todo preparado para el sábado!

Miento! todo preparado no, el viernes a la tarde, sobre las 17.00 iremos a por nuestros dorsales al "Saturn Arena", el estadio/pabellón/pista de hielo donde juega el ERC Ingolstadt (Die Panther!), el equipo de hockey hielo de la ciudad.

Bueno, mañana más y mejor!

lunes, 9 de mayo de 2011

El día después...

Aunque con los gemelos un poco cargados, puedo decir que el día después de los 15 Kms ha ido muy bien. Incluso he ido a la Uni en bici y a la tarde he jugado un poco a fútbol en plan suave. Todo sin problemas.

Mañana volveré a correr un poquito, suave... que ya no quedan más que 4 días!

Un saludo a todos y aquí os dejo el email de la inscripción y mi dorsal.

domingo, 8 de mayo de 2011

Ya estoy de vuelta!

Ya he hecho mi último "entrenamiento fuerte" antes de la carrera de la semana que viene. He corrido casi hora y media por Ingolstadt! Unos 15 Kms, por lo que serían 2/3as partes de la Media Maratón y aun tenía fuerzas (pa´ eso soy vasco la hostia!). Genial!

Recorrido que he hecho hoy.
Como os contaba a la mañana en el otro post, no he seguido el entrenamiento de 8 semanas que proponían en la web de Vitonica, pero a cambio, a parte de correr, he jugado a fútbol, he andado en bici en Donosti, e incluso he nadado en Ingolstadt algún día. Pensaba que podría ayudar o compensar la "falta de entrenamiento serio" como proponían en la web. Y... así ha sido!

Las sensaciones han sido muy buenas, incluso me he sorprendido porque ha sido la vez que más he corrido (cuando corro, suele ser alrededor de 1 hora) y la verdad es que me he sentido muy a gusto, sin ningún problema, dolores, etc. (espero que mañana siga igual, jejeje). Estoy super contento! 

Ahora solo queda seguir los pasos que daban para esta última semana de unos entrenamientos suaves, igual voy un día a la pisci y no jugaré a fútbol por si acaso. 

Creo que con esto, estaré preparado para el sábado que viene!

A una semana de la Media Maratón...

Sólo me queda una semana para "prepararme" para la Media Maratón de Ingolstadt... La semana pasada copié y seguí las pautas de entrenamiento de las dos últimas semanas antes de la carrera que publicaron hace un año en la página de Vitonica. Es verdad que ellos proponían preparar la carrera en 8 semanas y yo solo voy a seguir las dos últimas, pero en las anteriores semanas siempre he corrido y también he jugado a fútbol, por lo menos estas últimas dos semanas. 

En total, según la web RunKeeper donde voy apuntando lo que voy corriendo, en Marzo hice 55,1 Kms y en Abril 40, eso sólo cuando he salido a correr por ahí, sin contar el fútbol. A ver si  entre una cosa y otra da resultados! jeje.


Este es el recorrido de la carrera (hay que repetirlo 3 veces, cosa que no me gusta mucho porque se puede hacer aburrido...), que hoy haré para ver como es el recorrido (como los de F1, vamos... jaja), pero saliendo desde casa. En total serán unos 13 Kms. Ya os contaré a ver que tal.

Saludos y...


ZORIONAK TÍA !!!

jueves, 5 de mayo de 2011

JOBMESSE

Hoy hemos tenido una Jobmesse o "Feria de Empleo" en la Uni. No es que la universidad sea enorme, pero ha sido una pasada la cantidad de gente que había por allí y la cantidad de empresas también! Audi, BMW/MINI, MAN (las tres Bávaras), Continental, Ernst & Young, un montón de empresas de ingeniería que trabajaban en el sector del automóvil, otras del sector aeroespacial, Media-Saturn (por supuesto) e incluso había también un stand del Ejercito Alemán (Bundeswehr). 

Aquí os dejo unas fotos de ayer!

Saludos!






domingo, 1 de mayo de 2011

Cenando en un Rte. Griego


ZORIONAK AMA!! 

Te he llamado como 6 veces al móvil hoy pero no me has cogido!
Bueno, un abrazo y luego hablamos!
Muxus!